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簡単!カルシウムたっぷりしらすトースト レシピ・作り方
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子供の朝ごはんにぴったりです
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
食パン
1枚
しらす
大さじ1
マヨネーズ
小さじ1
とろけるチーズ
大さじ2
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作り方
1
食パンにマヨネーズをうすく塗る
2
しらすをパラパラと乗せて、チーズも乗せる
3
トースターでチーズが溶けるぐらいまで焼いて完成
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
朝ごはんはパンがいいと言う子供。ジャムやバターだけでなく、カルシウムや栄養をとってほしくてかんがえました。
公開日:2019/10/16
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なるべく簡単で、栄養あり、安く…とそんな料理ばかりですが、普通な食事を作り家族と食べて過ごせることに感謝です。
つくったよレポート(
1
件)
2020/04/25 10:51
簡単に朝食♪美味しかったです(o^^o)
凱まま
作って頂けてうれしいです!ありがとうございました(*^^*)
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