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電子レンジdeもやしのナムル☆お弁当OK☆ レシピ・作り方

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uco.t
簡単もう一品!!
5分でできる、もやしのナムル☆
ニンニクを入れなければ、お弁当にもOKです。
みんながつくった数 19

材料(2人分)

もやし
1袋(200g)
○塩
小さじ2/3
○鶏がらスープの素
小さじ2/3
○ごま油
大さじ1と1/2
○白ごま
大さじ1
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作り方

  1. 1
    もやしを洗い、耐熱のボウルにいれ、ラップをかけます。
  2. 2
    電子レンジ600Wで約3分チンし、水気を切ります。
  3. 3
    ○を加え、よく混ぜます。

    (今回はすりごまを入れました☆)
  4. 4
    でき上がり♫♬

おいしくなるコツ

手順2でよく水を切ってください。 水っぽくなってしまいます。 時間があれば、手順3の後に1時間ぐらい冷蔵庫に入れてください。 味がよく馴染みます。 すりおろしニンニクはお好みで入れてください。

きっかけ

うちはプロパンガスなので、ガスを使わず安いもやし料理を作りたくて☆

公開日:2014/05/30

関連情報

カテゴリ
100円以下の節約料理お弁当のおかず全般簡単おつまみもやし5分以内の簡単料理
関連キーワード
経済的 ヘルシー ダイエット 韓国料理
料理名
ナムル

このレシピを作ったユーザ

uco.t 包丁と火が苦手、電子レンジとハンドブレンダーが大好きな主婦です(o^^o) 料理があまり好きではなく、簡単なものばかり作ってます( ´ ▽ ` )ノ

つくったよレポート( 12 件)

2020/11/26 19:36
忙しい平日にササッと作れて助かりました♪ありがとうございます★
cottoncanyon
2020/08/14 23:10
簡単にできました!塩昆布も入れました! 美味しかったです!!
みさここ

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