とうもろこしとブロッコリーで☆ケチャップライス レシピ・作り方

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ドレミ3
彩り鮮やかなケチャップライスです♪
簡単に作れます。
みんながつくった数 15

材料(2人分)

冷凍ブロッコリー(解凍済み)
50g
玉ねぎ
50g
冷凍とうもろこし
大さじ2
バター又はマーガリン
10g
ご飯
お茶碗2膳分
ケチャップ
大さじ3
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1
    解凍済みブロッコリーをキッチンペーパーで水気を切り小房に分けます。
    玉ねぎをみじん切りにします。
  2. 2
    フライパンにバターを入れて、玉ねぎと冷凍とうもろこしを炒めます(弱火~中火で約1分)
    ブロッコリーと塩コショウを入れて更に炒めます。
  3. 3
    ご飯を入れてほぐしながら炒め、ケチャップを入れて具材とご飯が混ざるように全体をかき混ぜたら完成です!

おいしくなるコツ

バターかマーガリンで炒めて下さい。他の野菜でも、 ソーセージやベーコンなど入れるのも良いですね!

きっかけ

昼食に、美味しそうなケチャップライスを考えてみました♪

公開日:2020/06/24

関連情報

カテゴリ
とうもろこし玉ねぎ新玉ねぎその他○○ライスブロッコリー
関連キーワード
簡単 節約 ケチャップご飯 コーン
料理名
ケチャップライス

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 11 件)

2022/04/09 06:48
仕事前の朝ごはんにいただきました♫ ブロッコリーが入ると、彩りがキレイですね!レシピありがとうございます(o^^o)
チョコ30
チョコ30さん こんにちは♪彩り綺麗で、とっても美味しそうですね!作って頂き嬉しいです☆素敵なレポートありがとうございましたo(^o^)o
2021/09/21 18:45
バターとケチャップの組み合わせ最強ですね✨ ランチにとっても美味しくいただきました〜(*´꒳`*)
tonton22
tonton22さん こんばんは♪綺麗に丁寧に作って頂き嬉しいです!とっても美味しそうですね☆嬉しいレポートありがとうございましたo(^o^)o

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