野菜たっぷりミートスパゲティ レシピ・作り方

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Rママ❁°.*
たっぷり野菜で食べ応え満点
みんながつくった数 2件

材料（4人分）

ルーミック
1箱
水
400cc
★玉ねぎ
1個
★人参
1／3本
★なす
1本
合い挽き肉
100g
大豆
25g
サラダ油
大さじ2

作り方

  1. 1
    ★の材料をみじん切りにする
  2. 2
    サラダ油を熱する
  3. 3
    温まったら、合い挽き肉、★を入れしっかり炒める
  4. 4
    そこへ大豆を入れ軽く炒め火が通ったら、ルーミックを入れ混ぜる
  5. 5
    混ざったら水を加える
  6. 6
    とろみがつくまで混ぜたら完成
  7. 7
    茹で上がったパスタにでものせて召し上がれ
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

野菜たっぷりで作りたくて

公開日：2020/01/12
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カテゴリ
その他のパスタトマト系パスタパスタのお弁当（子供）

このレシピを作ったユーザ

Rママ❁°.* レポ承認100%(˶ॢ‾᷄﹃‾᷅˵ॢ) フルタイム勤務になったので あまり更新できてませんが、 毎日9人前の料理担当 ◟́◞̀ ♡ 離乳食、お年寄り向けの食事のせてます♪♪♪

つくったよレポート（ 2 件）

2020/04/06 10:48
美味しくできました( ^ω^ )
あくびちゃんn
2020/03/14 19:19
美味しかったです(人´∀`*)
じゃが塩

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