給食の人気者♪りっちゃんの元気サラダっぽいサラダ レシピ・作り方
材料(3人分)
- キャベツ
- 1/4個
- きゅうり
- 1本
- トマト
- 1個
- ハム
- 4.5枚
- 塩こんぶ
- 適量
- 鰹節
- 適量
- (ドレッシング)
- 砂糖
- 小さじ2
- 醤油
- 小さじ2
- 酢
- 大さじ2
- サラダ油
- 小さじ1
作り方
-
- 1
- キャベツを千切り、きゅうりは輪切りにして、塩をふっておく。
トマト、ハムは角切りにしておく。
-
- 2
- キャベツときゅうりの水気をしぼり、トマトとハムを混ぜ合わせます。
-
- 3
- ひとつまみ程度の塩こんぶと少し多いかなと思うくらいの鰹節を入れて混ぜ合わせます。
-
- 4
- ドレッシングの調味料を全て入れて混ぜ合わせたら出来上がりです(^-^)
おいしくなるコツ
鰹節は多いかなと思うくらい入れても大丈夫です♪
きっかけ
子ども達が給食のサラダが美味しいと言うので、子ども達に試食してもらって、近いものを作ってみました(^-^)
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