材料(2人分)
- 鶏もも肉
- 1枚
- 玉ねぎ
- 1個
- 小麦粉
- 約大1
- 牛乳
- 約500cc
- 塩こしょう
- ぱっぱっぱっ
- チェダーチーズ
- ひと掴み
- パセリ
- ひと掴み
- パン粉
- 少々
作り方
-
- 1
- スキレットを熱して、一口大に切ったチキンとスライスした玉ねぎをざっと炒めて塩こしょうを振る。
-
- 2
- 1に小麦粉を振り、全体に絡ませて牛乳を注ぎ、程よい硬さになるまで混ぜながら煮詰める。
-
- 3
- 2にチーズとパン粉とパセリを散らして、オーブンレンジのグリル機能で12分くらい焼く。
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