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★焼きたらこと塩昆布のおにぎり★ レシピ・作り方

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焼きたらこは、レンジ加熱で簡単♪

材料（1人分）

ご飯: 茶碗かるく1杯

たらこ: 2センチくらい

塩昆布: ひとつまみ

海苔: おにぎり用1枚

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作り方

1

たらこをラップの上にのせ、ラップをふたつ折りにするようにしてつつむ。
500Wのレンジで、様子を見ながら、10秒くらい加熱し、焼きたらこを作る。
2

ご飯に塩昆布を混ぜ込み、焼きたらこを入れてにぎる。
海苔を巻いたら出来上がり～♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝ごはんに♪

公開日：2016/11/15

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カテゴリ: その他のおにぎりたらこ

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