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ミキサーで野菜ジュース(白菜入り) レシピ・作り方

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白菜の感じが全くなく、みかんのおいしさが引き立っています。

材料（2人分）

豆乳: 300ｃｃ

みかん: 2子

白菜: 2枚

プルーン(種をとったもの): 2個

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作り方

1

みかんは1つずつにして、白菜はぶつ切りにしてミキサーに入れる。
2

プルーン、豆乳もミキサーへ入れて固形がなくなるまで撹拌する。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

みかんをたくさんいただいたので、そのまま食べるだけでなく他の方法でも楽しもうと思って作りました。

公開日：2013/02/02

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関連情報

カテゴリ: 野菜ジュースミキサー

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遥なる遥子どもが生まれてから、体に良いもの、なるべく添加物を使ってないもの、砂糖を使わない料理に関心が向いてきました。素材のうまみが感じられる料理を作るように心がけています。

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