お弁当とりのからあげ レシピ・作り方

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yume-riki
大好物!!
みんながつくった数 1

材料(1人分)

とりもも肉
150g
粗びき塩コショウ
小さじ1/3
しょうが
5g
しょうゆ味のから揚げ粉
大さじ2
レモン汁
小さじ1/2

作り方

  1. 1
    とりもも肉は粗びき塩コショウ、しょうがでした味をつけます。
  2. 2
    しょうゆ味から揚げ粉をまんべんなくまぶします。
  3. 3
    フライパンに油を1cmほどひいて、中火で熱します。
  4. 4
    油にから揚げ粉を少し落として、すぐに浮いてきたらもも肉を並べます。
  5. 5
    中火で5分ほど、ひっくりかえして5分ほど、両面をかりっと揚げます。
  6. 6
    キッチンペーパーでしっかり油をふきとり、レモン汁をかけて出来上がり。

きっかけ

大好物!

公開日:2012/06/22

関連情報

カテゴリ
お弁当のおかず(大人用)
料理名
お弁当とりのからあげ

このレシピを作ったユーザ

yume-riki お弁当♪お弁当♪嬉しいな♪ 毎日わくわく楽しみにしています。

つくったよレポート( 1 件)

2012/09/14 19:46
子供達にも大人気☆ 取り合いでした(笑) ごちそうさまでした~♪
ゆうじん55
ゆうじん55 さん♪ 作っていただきありがとうございます。 とってもジューシーですよね。 油をしっかりとって、ヘルシーにいただいてくださ~い♪

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