小豆オートミールパン レシピ・作り方

小豆オートミールパン
  • 約30分
だー
だー
蒸し小豆を使って簡単に美味しく

材料(1人分)

作り方

  1. 1 オートミール、高野豆腐、蒸し大豆、卵をフードプロセッサーに入れて、1分回す
  2. 2 混ぜた材料をボールにあけ、蒸し小豆を混ぜて型へ流し込む
  3. 3 オーブン180度30分で焼き上げる

きっかけ

ポルフェノールが小豆にあると聞いたのでパンに入れてみた

おいしくなるコツ

市販の蒸し小豆は甘みも入っているため使いやすい。好みで砂糖やハチミツを加えても良し。卵が2つ入るとふっくら、食感が楽しめる。

  • レシピID:1460048227
  • 公開日:2022/06/25
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