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トマトとしめじの糸寒天サラダ〔#326〕 レシピ・作り方

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あばし~
夏野菜と糸寒天で食物繊維たっぷりのサラダにしました。

材料(3人分)

トマト 中玉
2個
しめじ
1/2パック
枝豆風味のかにかま
5本
もろこし
1本
糸寒天
10g
ごまだれ
大さじ2
めんつゆ
大さじ1
アマニ油
大さじ1
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作り方

  1. 1
    トマトを角切りにする。
  2. 2
    枝豆風味のかにかまを切る。
  3. 3
    もろこしから実を取ってほぐす。
  4. 4
    しめじをゆでて水にさらし、ザルにあげて水けをきる。
  5. 5
    糸寒天を3~5cmくらいに切り、トマト、しめじ、かにかま、もろこしと混ぜる。
  6. 6
    ごまだれを混ぜる。
  7. 7
    めんつゆを混ぜる。
  8. 8
    アマニ油を混ぜる。
  9. 9
    完成☆
  10. 10
    もりつけ

おいしくなるコツ

食べる1時間くらい前に作っておくと糸寒天が野菜の水分を吸って柔らかくなるので、食べやすくなります。

きっかけ

トマトともろこしをもらったので。

公開日:2021/09/28

関連情報

カテゴリ
トマトサラダ寒天しめじカニカマとうもろこし
料理名
寒天サラダ

このレシピを作ったユーザ

あばし~ 甲州と信州を股にかける兼業農家です。 自家製農作物を使った料理やふだん食べている料理を紹介しています(^^)♪

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