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トマトのバジルオリーブサラダ レシピ・作り方
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あけぼのマジック
簡単に
材料(1人分)
ホールトマトの実
1缶分
※オリーブオイル
小さじ2
※レモン果汁
小さじ1
※てんさい糖
小さじ1/4
※塩
2ふり
バジル
6ふり
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作り方
1
器にホールトマトの実を取り出す。
2
※を混ぜたものをかける。
3
バジルを散らす。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
リコピン補給
公開日:2020/12/11
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。 空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を! スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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