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小腹が空いたら豆乳茶黄な粉 レシピ・作り方

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ミルミント
猛暑日は冷やしたお茶で

材料(1人分)

冷茶
80ml
豆乳
80ml
黄な粉
小さじ2
はちみつ
小さじ1~3
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作り方

  1. 1
    この時期は麦茶で豆乳と蜂蜜を加えて混ぜ合わせます。
  2. 2
    1に黄な粉を加えてさらに混ぜ合わせて飲んでいます。

おいしくなるコツ

豆乳を牛乳にしても・・・ 夏以外では温かなお茶で夕方なのでカフェインの 入ってない健康茶に豆乳と黄な粉を加えてます。

きっかけ

夕食前お菓子をつまみたい!! つまんだら最後もっともっと!! なので黄な粉と豆乳の入った飲み物で お腹を満たしてます。

公開日:2020/08/10

関連情報

カテゴリ
健康飲料火を使わない料理その他のヘルシー食材5分以内の簡単料理豆乳
関連キーワード
飲み物 黄な粉 豆乳 小腹

このレシピを作ったユーザ

ミルミント 買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。 http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/

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