材料(作りやすい人分)
- 蒸した黒豆
- カップ1/2
- ※白だし
- 小さじ1
- ※砂糖
- 大さじ3
- ※醤油
- 小さじ1
- ※みりん
- 大さじ1
- 水
- ひたひたまで
作り方
-
- 1
- 鍋に黒豆を入れ、ひたひたまで水を入れて、※を加えて、中火にかける。
-
- 2
- 煮立ったらアクをすくい、弱火にして10分ほど煮る。
-
- 3
- 火を止め、そのまま冷まして味を含ませる。
-
- 4
-
- ♪レシピID:1460028691、レシピID:1460028692、レシピID:1460028695で腸活献立♪
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