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いちごヨーグルトジャムサンドカステラ レシピ・作り方
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あけぼのマジック
家にあるもので簡単ヘルシークリームを作りました。
材料(1人分)
カステラ
1切れ
ヨーグルト
大さじ2
いちごジャム
小さじ2
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作り方
1
ヨーグルトといちごジャムを混ぜ、レンジで20秒加熱し、ホエーを捨てて水分を飛ばす。
2
カステラを包丁で半分にスライスし、1を間にサンドする。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
カステラが少し硬くなってきたので。
公開日:2019/11/27
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。 空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を! スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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