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黒豆を加えたいちごとバナナのヘルシーヨーグルト レシピ・作り方

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ミルミント
黒豆で甘みをプラスのヘルシーなデザート
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

ヨーグルト
大さじ３
いちご
１個
バナナ
１/２本
黒豆
小さじ２
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作り方

  1. 1
    いちごは縦は半分に切って３ミリくらいの厚さに切ってバナナも３ミリくらいに切ります。
  2. 2
    容器にヨーグルトと１のいちごとバナナを加えて混ぜ合わせ黒豆煮を煮汁ごとすくって入れました。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

バナナはそばかすバナナがお勧め

きっかけ

黒豆を入れたので豆乳は加えないでヨーグルトだけのデザートです。

公開日：2019/02/13
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関連情報

カテゴリ
ヨーグルトを使ったお菓子その他のヘルシー食材火を使わない料理いちごバナナ
関連キーワード
ヨーグルト 黒豆 いちごバナナ デザート
料理名
黒豆を加えたいちごとバナナのヘルシーヨーグルト

このレシピを作ったユーザ

ミルミント 買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。 http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/

つくったよレポート（ 1 件）

2020/01/06 07:46
美味しかったです(^^)
M666
M666さま、レシピ報告をありがとうございます。 美味しいですよねぇ～(^^♪ あればあるだけ食べちゃいます。 ふっくら黒豆摘まみたい！！

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