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ほうれん草のおひたし
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ほうれん草の梅酢和え レシピ・作り方
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あけぼのマジック
ご飯に合う!
材料(3人分)
ほうれん草
6かぶ
※白だし
小さじ1
※馬場 みりん
小さじ1
※梅酢
小さじ2
※バルサモ・ビアンコ
小さじ1
作り方
1
ほうれん草は食べよく切って3分ほど茹で、ざるにあけて水気を絞る。
2
※を混ぜ合せ、1を和える。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
付け合わせに!
公開日:2017/05/25
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。 空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を! スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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