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ほうれん草のおかか和えレシピ・作り方

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あけぼのマジック

シンプルに。

みんながつくった数 1件

材料（１人分）

ほうれん草: ４かぶ

※白だし: 小さじ１

※馬場　みりん: 小さじ1/2

※純米酢: 小さじ２

かつおぶし: 小さじ１

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作り方

1

ほうれん草は食べよく切って3分ほど茹で、水気を絞る。
2

※を混ぜたもので１を和え、かつおぶしを散らす。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

美味しそうなほうれん草を買ったので。

公開日：2017/02/26

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関連情報

カテゴリ: ほうれん草のおひたし

このレシピを作ったユーザ

あけぼのマジック高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。

つくったよレポート（ 1 件）

2017/02/27 21:09

酢を入れるとさっぱりと食べられますね。とっても美味しかったです♡ ご馳走さま(*^^*)

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ほうれん草

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