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玉ねぎ椎茸いんげんのホットサラダ レシピ・作り方
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あけぼのマジック
野菜が甘くて美味しいのでシンプルな味付けで!
材料(1人分)
玉ねぎ
1/2個
さやいんげん
6本
椎茸
4枚
ピーマン
1個
※純米酢
大匙1
※白だし、梅酢、レモン果汁
各小さじ1/2
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作り方
1
スライスした玉ねぎ、輪切りピーマン、半分に切ったいんげん、3等分したシイタケを10分ほど茹でて水気を切る。
2
皿に盛り、※を混ぜてかける。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ご近所からいただいた無農薬の家庭菜園野菜を結集!
公開日:2016/06/16
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。 空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を! スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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