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ほうれん草のぽん酢ごま和え レシピ・作り方
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あけぼのマジック
甘めになりがちな胡麻和えを一味変えてみました!
材料(1人分)
ほうれん草
3かぶ
※黒すりごま
小さじ2
※ポン酢
小さじ1
※てんさい糖
小さじ1/8
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作り方
1
ほうれん草は茹でて、食べよく切り、水気を絞る。
2
※を混ぜ、1を和える。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
いつもは甘めの胡麻和えを一味変えてみました!
公開日:2017/07/11
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。 空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を! スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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