キュウリ入りチャーハンのマヨネーズ入りオムレツのせ レシピ・作り方
材料(1人分)
- きゅうり
- 1/2本
- 白ごま
- 小さじ1半
- ご飯
- 150g
- 醤油、酢
- 各小さじ1
- 胡椒
- 2ふり
- 卵
- 1個
- 砂糖、酒、マヨネーズ
- 各小さじ1
- ケチャップ
- 大さじ1
作り方
-
- 1
- キュウリを一口大に切る。
-
- 2
- 弱めの中火に熱したフライパンで、白ごまを乾煎りし、1を加えて軽く炒めたら、ご飯を加えて、胡椒、醤油、酢をふりかけ、軽く焦げ目がつく程度に炒める。
-
- 3
- 耐熱皿に卵を割りほぐし、砂糖、酒、マヨネーズを混ぜ、ラップをしてレンジで1分半加熱する。
-
- 4
- 2を皿に盛って、3をのせ、ケチャップをかける。
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