お弁当にも！鶏もも肉のハチミツ醤油焼き♪ レシピ・作り方
材料（２人分）
- 鶏もも肉 １枚
- ハチミツ 大さじ１
- 醤油 大さじ１
- サラダ油 小さじ１
作り方
- 1 鶏もも肉は一口大に切る。
- 2 １の鶏肉をボールにいれ、ハチミツと醤油を入れて３０分以上漬け込む。
- 3 熱したフライパンに油を引き、２の鶏肉を皮目を下にして弱火～中火で焼き色が付くまで焼く。
- 4 皮目に焼き色が付いたら、裏に返し、中まで火が通るまでしっかり焼く。
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- ごはんのお弁当（子供用）鶏もも肉
TOMO146
育ち盛りの男の子３人の母で、自宅で小さなお菓子教室を主宰しています。
教室のレシピと、腹ペコ３兄弟を満足させる為、日々研究している料理のレシピを紹介したいと思っています。
FC２で「ＴＯＭＯの気ままなDiary」のブログを書いています。ブログでのニックネームはTOMO(柴犬プリン）です。
よろしくお願いします。
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