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手軽な自家製きな粉 レシピ・作り方

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ミルミント
昨年から残った黒豆をレンジやフライパンとミルできな粉にしてみました。
みんながつくった数 13

材料(数人分)

大豆または黒豆
1合
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作り方

  1. 1
    黒豆1合180ccくらいを洗ってざるに上げ水切りしてます。
  2. 2
    1を大皿に重ならないように並べてレンジで2分加熱してそれをフライパンまたは鍋でやや弱めの中火で乾煎りします。
  3. 3
    ちょっと分かりにくいのですが乾煎りをして豆の皮が割れ香ばしい香りがしてきます。そうしたらお皿で冷ましてミルで粉砕してきな粉に仕上げます。
  4. 4
    大豆を使ってきな粉にしました。

おいしくなるコツ

黒豆でしましたが大豆で同じように作れ1合の黒豆で180g入っていた佃煮の瓶に一杯出来ました。

きっかけ

黒豆があるのできな粉は買わないで作ろうと思いしっかり乾燥させるのにレンジとフライパンでしたので失敗無く作れたと思ってます。

公開日:2013/05/21

関連情報

カテゴリ
きなこ
関連キーワード
手作り 失敗なし 手軽に ヘルシー
料理名
手作りきな粉

このレシピを作ったユーザ

ミルミント 買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。 http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/

つくったよレポート( 11 件)

2023/07/17 21:14
おいしかったです。
yukkiy8
yukkiy8さま、レシピ報告をありがとうございます。 作ると黄なは、粉薫り高くて美味しいですよねぇ~(^^♪
2022/04/24 16:15
ミルミントちゃん✨豆を撹拌してきな粉引き立て美味しかったです✨リピにポチ✨✨いつもありがとうございますo(^-^o)(o^-^)o
あきちゃんで~す
あきちゃんで~すさま、レシピ報告をありがとうございます。引き立てが食べられるのも手作りならではで美味しいですよねぇ~(^^♪

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