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ぜんまいのツナ和え レシピ・作り方

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ぜんまいにツナとえごまの旨味をプラス！

材料（1人分）

ぜんまい　水煮
50ｇ
ツナ
大さじ1
えごま
小さじ1
☆酢
小さじ1
☆砂糖
ひとつまみ
☆しょうゆ
6滴
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作り方

  1. 1
    ぜんまいは5ｃｍ長さに切ります。
  2. 2
    ☆を混ぜます。
  3. 3
    ぜんまい・ツナ・えごまに☆を和えて完成です！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ぜんまいを水煮にしたので使いたくて

公開日：2016/06/29
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カテゴリ
その他の野菜
料理名
ぜんまいのツナ和え

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