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ヘルシ〜!レンズ豆とトマトのヨーグルトサラダ レシピ・作り方
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ヘルシ〜!
材料(2人分)
レンズ豆 茹でたもの
大さじ4
ミニトマト
6個
かいわれ大根
10本
☆ヨーグルト
大さじ2
☆塩こしょう
2振り
☆砂糖
ひとつまみ
作り方
1
ミニトマトは半分に切り、
かいわれは5cm長さに切ります。
2
☆を混ぜます。
3
2にレンズ豆・ミニトマト・かいわれ大根を混ぜて完成です!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
レンズ豆を使いたくて
公開日:2015/10/22
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カテゴリ
レンズ豆
かいわれ大根
ヨーグルト
料理名
レンズ豆のヨーグルトサラダ
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