レンジで簡単！豆腐と海鮮のやさしい茶碗蒸し レシピ・作り方

作り方

1. 1

   豆腐は箸で軽くほぐし、
   イカは細切りに、
   にんじんは角切りに、大葉は手でちぎります。

2. 2

   耐熱容器に豆腐・イカ・エビ・にんじん・塩を入れ、たまごを割りほぐします。
   ラップをふんわりかけてレンジで2分加熱します。（ご家庭のレンジにより異なりますので、たまごが固まるまで）

3. 3

   大葉をちらして完成です！