離乳食★おくらの卵和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   オクラのがくをおとして、塩をふり板摺をする。
   薄い小口切りにしてから、水をはった鍋で7分中火にかける。

2. 2

   フライパンに油をしき、溶いた卵を流し入れてスクランブルエッグにする。

3. 3

   オクラと卵を和えて完成♪