離乳食★野菜そうめんチャンプルー レシピ・作り方

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もん1223
そうめんをいつもと違う食べ方に

材料(1人分)

ひきわり納豆
半パック
かぶ
1/2個
白菜
一枚
そうめん
半束
各600cc
鰹節、醤油
小さじ1/2
お湯
200cc

作り方

  1. 1
    かぶの皮をむき、白菜とざく切りにする。
    鍋に水をはり、鰹節と醤油のいれて10分中火にかける。
    火が通ったら5mm大に切り分ける。
  2. 2
    納豆にお湯をかけてぬめりをとる。
  3. 3
    お鍋に水をはり、そうめんを三分茹でる。
    具材をそれぞれ15gずつ混ぜて完成!

きっかけ

ゴーヤチャンプルーを参考に

公開日:2020/01/22

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カテゴリ
離乳食完了期(12ヶ月以降)

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