離乳食後期★とりむねキャベツなすのバナナ添え レシピ・作り方
材料(1人分)
- とりむね肉
- 50g
- キャベツ
- 2枚
- なす
- 1/2本
- バナナ
- 1/3本
- 水
- 700cc
作り方
-
- 1
- 鶏胸肉の脂肪を取り除き、1cmの厚さに切る。
なすの皮をむき、キャベツと一緒にざく切りにする。
鍋に水をはり、10分中火にかけ、火が通ったら取り出す。
5mm大のみじん切りにする。
-
- 2
- バナナを縦に3等分にきる。
鶏胸肉と野菜を15gずつお皿に盛り付けて完成♪
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