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生野菜サンド レシピ・作り方

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味噌汁ざんまい
トマト大きめ
みんながつくった数 2

材料(1人分)

トマト
50g
きゅうり
30g
レタス
20g
食パン
1枚
ケチャップ※A
小さじ1
マスタード※A
小さじ1/2
粒胡椒
少々
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作り方

  1. 1
    トマトを輪切りにする。
    キュウリは薄切りに。
    レタスは5㎝くらいにちぎる。
  2. 2
    食パンに※Aを塗る。
    トマト、きゅうり、レタスを重ねて胡椒をふる。
  3. 3
    半分に折り畳んで食べる。

おいしくなるコツ

トマトは半分に切った方が食べやすそう。

きっかけ

お昼が遅くなったので簡単に済ませました。

公開日:2018/08/21

関連情報

カテゴリ
食パン

このレシピを作ったユーザ

味噌汁ざんまい ついうっかり煮すぎてしまうので、味噌汁を蒸して作っています。使っている鍋は直径18cmの柳宗里です。それと同じシリーズの穴あきボウル(パンチングストレーナー)をセットして、野菜やきのこのエキスを含んだ蒸し汁を下に溜めやすくしています。

つくったよレポート( 2 件)

2024/01/06 16:35
野菜 マスタードたっぷりで いただきました。 とても美味しかったです。
rafidah
٩( ◠‿◠ )و切り口も綺麗で素晴らしいです⭐︎
2018/10/13 10:43
参考にしました
aytmm
どうもありがとうございます!!

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