ピーナッツバターのサラダパスタ レシピ・作り方

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トマトのおとうと
混ぜるだけの簡単ドレッシング!パスタの量を減らして野菜を増やせば、ダイエットにもグッド☆

材料(1人分)

〈ドレッシングの材料〉
☆ピーナッツクリーム
大2
☆オリーブオイルかサラダ油
大2
☆酢
大2
☆しょうゆ
小2
☆砂糖
小3
☆塩コショウ
少し
好みのパスタ
100g
トマト
1/4個
キュウリ
1/4本
レタスなどの緑の葉っぱ
1、2枚
(野菜はお好みで)

作り方

  1. 1
    パスタを表示の通り湯がく。
    湯がいている間に、ドレッシング作りを。
  2. 2
    ボールに、ドレッシングの材料☆を全て入れよく混ぜる。
  3. 3
    野菜を食べやすい大きさにカットする。
  4. 4
    パスタを湯がいたら、湯をきってカットした野菜と一緒にドレッシングであえたら完成!

きっかけ

ごまドレの代わりになるドレッシングを作りたくて。

公開日:2017/05/14

関連情報

カテゴリ
ピーナツクリーム

このレシピを作ったユーザ

トマトのおとうと 5歳と2歳の2児の母です。2歳の娘の好き嫌いが多く、毎日メニューに頭を抱えています。家にあるもので、簡単に節約できるレシピ作りを目指してやっていきたいと思っています(^^)

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