なしとみかん風味のチアシードウォーター レシピ・作り方
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材料(1人分)
- なし水(市販品) 100cc
- 水 大さじ2
- チアシード 小さじ1
- 乾燥みかんの皮パウダー ひとつまみ
作り方
- 1 コップにチアシードを入れ、水を加えて12時間以上おきます。
- 2 1.に、なし水を注いで軽く混ぜ合わせます。
-
3
仕上げに、乾燥みかんの皮パウダーを散らしたら完成*\(^o^)/*
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- フルーツジュース
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