リメイク！イカの中華炒め卵とじ レシピ・作り方

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たかまさ20010911
イカの歯ごたえが楽しめる一品です( ´ ▽ ` )ﾉ

材料（1人分）

卵
1個
イカと白菜とブロッコリーの中華炒めの残り
1/2皿分
七味唐辛子
少々

作り方

  1. 1
    イカと白菜とブロッコリーの中華炒め（レシピID 1440013210）を細かくカットしておきます。
  2. 2
    1.と溶き卵をよく混ぜ合わせます。
  3. 3
    電子レンジで1分ほど加熱し、仕上げに七味唐辛子をかけたら完成*\(^o^)/*
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食の一品に作りました♪( ´θ｀)ノ

公開日：2015/07/28
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