焼きそばで★ボリュームたっぷりもちもちモダン焼き★ レシピ・作り方

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cat2013.0305
小麦粉少なくヘルシーでボリューミー★チーズやキムチも入れてさらに美味しい★

材料(1人分)

やきそば麺
1袋
じゃがいも すりおろす
中1個
大葉 好きなだけ
10枚くらい
豚肉 バラ
50gから100g
1個
小麦粉
大さじ1
片栗粉
大さじ1
麺つゆ
50ml
粉末だしのもと
小さじ1
天かす
好きなだけ
おこのみソース
適量
青のり マヨネーズ かつおぶし
好きなだけ

作り方

  1. 1
    じゃやがいもはおろして卵と混ぜる・そこに小麦粉・片栗粉・天かす・大葉みじん切り・めんつゆを投入して生地を作る。
  2. 2
    やきそばを炒めてソースかしょうゆで下味をつける。
  3. 3
    生地を薄く引いて焼いた豚肉・麺を乗せる。
  4. 4
    5分ほど焼いたら残り生地を上からかけひっくりかえす。
  5. 5
    焼き上がりをお皿に移してソースなどで盛り付け★

おいしくなるコツ

モダン焼きなのにヘルシー★火の通りも早いです★

きっかけ

焼きそば消費★

公開日:2013/08/19

関連情報

カテゴリ
アレンジ焼きそばモダン焼き
料理名
本格モダン★

このレシピを作ったユーザ

cat2013.0305 結婚1年目です★食べ物に貪欲で食べることが大好き・大食いですが健康にも気を使い美味しいご飯を毎日思案中★妊娠中なので減塩にも気を使いつつ・・・美味しいもの食べたい★野菜中心ヘルシー手料理で臨月でも4キロ増加のみ★基本野菜は実家で取れたものか地元から♪小食の女性が信じられないです・・・笑

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