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簡単♪なすのにんにく炒め レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
ちーたまちー
シンプルににんにく塩こしょうで炒めました(^^)
材料(2人分)
なす
3本
にんにく
1かけ
塩
小さじ1/3~
こしょう
少々
オリーブ油
大さじ1
作り方
1
なすは縦横半分に切り、3等分に細長く切る。にんにくは薄切りに。
2
フライパンにオリーブ油・にんにくを入れて火をつけ、香りが出てきたら塩・こしょうでなすを炒める。
3
全体にしんなりと炒まったら器に盛りつける。出来上がり♪
お好みで鷹の爪を入れても◎
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
たっぷりのオリーブ油で炒めると、しっとりジューシーに(^^)
きっかけ
なすがたくさんあったので、甘辛く炒めてみました(^^)
公開日:2012/10/10
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料理名
なすのにんにく炒め
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ちーたまちー
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