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冷凍イカとアスパラでサンドイッチ レシピ・作り方
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約15分
300円前後
あーるいーあい0153
照り焼き風に
材料(1人分)
食パン
2枚
マヨネーズ
大さじ2
冷凍イカ
6個
アスパラ
3本
●醤油
小さじ1
●砂糖
大さじ1
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作り方
1
食パンにマヨネーズをぬる
2
アスパラは5cmほどの長さに切る
3
冷凍イカと2を炒める
4
3の冷凍イカに火が通ったら混ぜ合わせた●を入れる
5
4の全体を混ぜ合わせる
6
1の1枚に5を並べる
7
6に1の1枚をのせて出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
サンドイッチをアレンジしたくて考えました
公開日:2020/07/16
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