材料（1人分）
- ●銀鮭
- 1/4切れ
- ●酒
- 小さじ1/4
- ◇卵
- 1個
- ◇豆乳
- 大さじ2
- ◇白だし
- 小さじ1
- スナップエンドウ
- 2個
作り方
-
- 1
- ●を耐熱容器に入れてレンジで600w30秒チンする
-
- 2
- 1の身をほぐして再度レンジで600w30秒チンする
-
- 3
- スナップエンドウは5mmほどの千切りにする
-
- 4
- 2と3と◇を耐熱容器に入れてよく混ぜ合わせる
-
- 5
- 4をレンジで600w30秒チンする
-
- 6
- 5を軽く混ぜ合わせて再度レンジで600w30秒チンして出来上がり
きっかけ
お弁当の卵焼きをアレンジしたくて考えました
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