おかかおにぎり レシピ・作り方

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あーるいーあい0153
花カツオがパリッと

材料（1人分）

雑穀ごはん
茶碗１杯分
昆布茶
小さじ1
●花カツオ
ふたつまみ
●醤油
大さじ1

作り方

  1. 1
    雑穀ごはんと昆布茶を混ぜ合わせる
  2. 2
    ●を耐熱容器に入れて混ぜ合わせる
  3. 3
    2をレンジで600w30秒チンする
  4. 4
    １でおにぎりを作って3をまぶし軽く握って出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当のおにぎりをアレンジしたくて考えました

公開日：2020/02/28
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カテゴリ
おにぎりのお弁当（大人用）昆布かつお節（鰹節）その他のおにぎり

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