ピリ辛焼きおにぎり レシピ・作り方

作り方

1. 1

   雑穀ごはんはおにぎりにする

2. 2

   ●の材料を混ぜ合わせる

3. 3

   １に2をのせて白ごまをふる

4. 4

   ごま油を入れたフライパンで3の何もぬってない方を下にして2-3分焼く

5. 5

   4を魚焼きグリルで焼く

6. 6

   ５に焦げ目がついたら出来上がり