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カブの葉でグリーンスムージー レシピ・作り方
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約10分
300円前後
あーるいーあい0153
カブの葉は癖もなく飲みやすいです
材料(2人分)
カブの葉
1/2株分
バナナ
1本
リンゴ
1/2個
柿
1/2個
水
100ml
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作り方
1
バナナは皮を剥く
2
リンゴと柿はヘタと種を取る
3
カブの葉と1と2と水をバイタミックスに入れてスイッチを入れる
4
3が滑らかになったら出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
たくさんのカブの葉を消費したくて考えました
公開日:2018/11/13
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