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カブの葉でグリーンスムージー レシピ・作り方

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あーるいーあい0153
カブの葉は癖もなく飲みやすいです

材料(2人分)

カブの葉
1/2株分
バナナ
1本
リンゴ
1/2個
1/2個
100ml
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作り方

  1. 1
    バナナは皮を剥く
  2. 2
    リンゴと柿はヘタと種を取る
  3. 3
    カブの葉と1と2と水をバイタミックスに入れてスイッチを入れる
  4. 4
    3が滑らかになったら出来上がり

きっかけ

たくさんのカブの葉を消費したくて考えました

公開日:2018/11/13

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カテゴリ
グリーンスムージーりんごバナナかぶ

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