アスパラとブロッコリーのからし味噌和え レシピ・作り方

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pinkishsky
とってもおいしいのでおすすめです。

材料（３人分）

ブロッコリー
１個
アスパラ
１束
味噌
大さじ２
からし
小さじ1/2
オリゴ糖
２０cc

作り方

  1. 1
    ブロッコリーは小房に分けて湯がき、アスパラは固い部分の皮をむいて、食べやす大きさに切り、湯がきます。
  2. 2
    材料すべてを混ぜ合わせれば出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

アスパラとブロッコリーでもからし味噌和えができるかなと思って作ってみました。

公開日：2015/07/09
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関連情報

カテゴリ
その他の和え物簡単おつまみ簡単おもてなし料理お疲れ気味の方夏バテ対策
関連キーワード
和食 お通し 前菜 和え物
料理名
アスパラとブロッコリーのからし味噌和え

このレシピを作ったユーザ

pinkishsky 野菜が好きなので、野菜中心の料理が多いです。 保育士らしく小さな子でも安心して食べられる料理をいっぱい作りたいです。 よろしくお願いします（○＾－＾○）

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