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わさびがつーん♡アボカドともやしのわさびマヨ和え レシピ・作り方
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5分以内
300円前後
Guuママ
黄金コンビのアボカド&わさびマヨにシャキシャキもやしを加えました♡
淡白なもやしはマヨネーズとの相性◎
2つの違う食感がいいんです(๑>ڡ<๑)♡
みんながつくった数
6
件
材料(2人分)
アボカド
1個
もやし
1/2袋(100g)
☆マヨネーズ
大さじ1
☆めんつゆ(3倍濃縮)
大さじ1
☆わさびチューブ
2~3センチ
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作り方
1
もやしは耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをし、600wのレンジで2分程加熱し、水気を切ります。
2
アボカドは食べやすい大きさに切ります。
3
ボウルに☆の材料をよく混ぜ合わせ、1と2を加えて和えたらできあがりです。
4
器に盛ってお好みで小ネギを散らしてお召し上がりください♡
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
わさびが固まらないように先によく混ぜてくださいね。
きっかけ
アボカド博士目指してます(๑و•̀ω•́)و
公開日:2023/12/01
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関連情報
カテゴリ
アボカドサラダ
5分以内の簡単料理
簡単おつまみ
簡単夕食
もやし
関連キーワード
時短 節約 低カロリー ダイエット 簡単
糖質制限 低糖質 ヘルシー おうち居酒屋
腸活 美肌 アボカドアレンジ 副菜 小鉢
コレステロール低下 血圧低下 ぐーママ
料理名
アボカドともやしのサラダ、アボカドサラダ
このレシピを作ったユーザ
Guuママ
フレンチブルドッグのぐーと旦那さんと暮らしています♡ お酒と白飯が大好きです( *´艸`) 節約でも美味しい❣時短で簡単❣お野菜多め❣の褒められレシピがモットーです♡ おつまみ*お弁当*あと1品にピッタリの超特急でできるレシピ、ご飯がもりもり進むレシピが多いです(๑•̀ㅂ•́)و✧ ☆*°レシピは食材を洗うの工程は省いています✩.*˚ 2022.1.12start
つくったよレポート(
5
件)
2024/04/11 06:20
美味しく頂きました
栄養士ももた
栄養士ももたさん おはようございます♪ いつもとっても美味しそうに作ってくださりありがとうございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)♡ お口に合ってよかったですᕷ*.°
2024/01/23 21:33
きょうはこちら♬あまりの寒さに顔色悪い写真に(ʘᴗʘ✿)隠し味のわさびが効いた美味しいもやしマヨ和え出来ました✨今日も素敵なおつまみレシピ感謝❦
ここなっつん
ここちゃーん♬私のレシピ写真のが顔色悪い(•ᴗ•; ) ホント寒いよねー明日はもっと寒いとか…暖かくして過ごしてね♡ 今夜もとっても美味しそうな素敵レポ大感謝♡
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アボカド
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淡白なもやしはマヨネーズとの相性◎
2つの違う食感がいいんです(๑>ڡ<๑)♡