つるん♡シャキシャキ♡レタスとめかぶのサラダ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
Guuママ
千切りにしたレタスにめかぶが絡んでツルンと食べれてシャキシャキ食感♡
大葉としょうがの風味のさっぱりなので箸休めにもぴったりのサラダです(๑•̀ㅂ•́)و✧
みんながつくった数 4

材料(2人分)

レタス
2~3枚
めかぶ(味付)
1パック(3個セットのやつ(35g))
大葉
2枚
☆めんつゆ(3倍濃縮)
小さじ1
☆しょうがチューブ
1センチ
☆白いりごま
大さじ1/2

作り方

  1. 1
    ○レタスは粗めの千切りにします。
    ○大葉は千切りにします。
  2. 2
    ボウルに1とめかぶ、☆の材料を入れて混ぜ合わせたらできあがりです。
  3. 3
    器に盛ってお召し上がりください♡

おいしくなるコツ

レタスは手で細かくちぎってもOKですよ。

きっかけ

めかぶが余っていたので。

公開日:2023/03/16

関連情報

カテゴリ
めかぶ100円以下の節約料理5分以内の簡単料理簡単おつまみレタス
関連キーワード
時短 節約 低カロリー ダイエット 簡単 糖質制限 低糖質 食物繊維 腸活 箸休め 副菜 小鉢 簡単サラダ ノンオイルサラダ ヘルシー ヘルシー副菜 簡単副菜
料理名
レタスとめかぶのサラダ、レタスと大葉のめかぶ和え

このレシピを作ったユーザ

Guuママ フレンチブルドッグのぐーと旦那さんと暮らしています♡ お酒と白飯が大好きです( *´艸`) 節約でも美味しい❣時短で簡単❣お野菜多め❣の褒められレシピがモットーです♡ おつまみ*お弁当*あと1品にピッタリの超特急でできるレシピ、ご飯がもりもり進むレシピが多いです(๑•̀ㅂ•́)و✧ ☆*°レシピは食材を洗うの工程は省いています✩.*˚ 2022.1.12start

つくったよレポート( 3 件)

2023/03/20 09:47
Guuママさんこんにちは♪ さっぱりして食べやすく、とっても美味しかったです! ごちそうさまでした(≧▽≦)
Diamond.K
Diamond.Kさん、こんにちは♪ とっても美味しそうに作ってくださってありがとうございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)♡ 今日もポカポカ陽気で気持ちいいですね♫
2023/03/17 22:38
Guuママさん〜お疲れ様彡レタス代用でわさび菜で。トゥルトゥルめかぶと野菜が合って美味しかったぁ♡そのうち〜ずるッとwつまみ感覚で美味し完食♡美味しかったぁ♬
mamichin555
おつかれさま〜♫ 綺麗な色でとっても美味しそうに作ってくれてありがと〜"(ノ*>∀<)ノ ヘルシーおつまみにいいよね♪でもめかぶ食べすぎないでね〜(•ᴗ•; )

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする