超特急おつまみ♡アボカドとわかめのナムルレシピ・作り方

Name: 超特急おつまみ♡アボカドとわかめのナムル
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: アボカド 1個; 乾燥わかめ 小さじ2; ☆ごま油 小さじ1; ☆醤油 小さじ1; ☆顆粒鶏ガラスープの素 小さじ1/2; ☆にんにくチューブ 2～3センチ; ☆白すりごま 小さじ2

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5分以内
300円前後

Guuママ

アボカドと戻した乾燥わかめを和えるだけなのに口当たりの滑らかなやみつきナムルです♡
もちろん生わかめでもOKです(๑•̀ㅂ•́)و✧

みんながつくった数 6件

材料（2人分）

アボカド: 1個

乾燥わかめ: 小さじ2

☆ごま油: 小さじ1

☆醤油: 小さじ1

☆顆粒鶏ガラスープの素: 小さじ1/2

☆にんにくチューブ: 2～3センチ

☆白すりごま: 小さじ2

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作り方

1

乾燥わかめは水で戻し、水気をぎゅっと絞ってよく切ります。
2

アボカドは1.5センチ程度の角切りにします。
3

ボウルに☆の材料を混ぜ合わせ、1、2を加え優しく混ぜ合わせらできあがりです。
4

器に盛ってお召し上がりください♡

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

〇わかめの水気はしっかり切ってくださいね。〇ラー油を少々加えても美味しいです( *´艸`)

きっかけ

アボカドレシピを色々研究中です♡

公開日：2022/05/11

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このレシピを作ったユーザ

Guuママフレンチブルドッグのぐーと旦那さんと暮らしています♡ お酒と白飯が大好きです( *´艸`) 節約でも美味しい❣時短で簡単❣お野菜多め❣の褒められレシピがモットーです♡ おつまみ＊お弁当＊あと1品にピッタリの超特急でできるレシピ、ご飯がもりもり進むレシピが多いです(๑•̀ㅂ•́)و✧ ☆*°レシピは食材を洗うの工程は省いています✩.*˚ 2022.1.12start