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【お弁当◎50g豚肉で】パプリカのケチャップポーク レシピ・作り方
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おうち料理愛好家mamayumi
【シリーズレシピ】
週末に豚肉をお弁当のおかず用に50gずつラップに包んで冷凍保存しておくと毎日のお弁当作りに便利。
◆パプリカ
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
豚肩切り落とし
50g
パプリカ
3センチ
ケチャップ
小1
塩
少々
小麦粉
適量
オリーブオイル
適量
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作り方
1
豚肉に塩を振って小麦粉をまぶしておく。
2
パプリカは縦切りに。
3
フライパンにオリーブオイルを入れ、1を表面に焼き色がつくまで焼き2を加えて炒め合わせる。
4
ケチャップを加えて加熱したら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
豚肉に小麦粉をまぶす。
きっかけ
子供のお弁当に。
公開日:2021/02/08
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このレシピを作ったユーザ
おうち料理愛好家mamayumi
「外食もいいよね〜♪でも、やっぱりおうちでご飯が一番!!」 《妻歴12年・ママ歴9年・おうち料理歴12年》 冷蔵庫のレタス一玉をキャベツと間違い、母に笑われていた若かりし頃の私。妻になりママになり、おうち料理をこよなく愛するまでに至る。夫と息子の存在のおかげかな♡ 栄養満点で家族想いのご飯を目指す。 簡単で時間もお金もかけないメニューが人気☆ /食生活アドバイザー2級取得
つくったよレポート(
1
件)
2021/03/25 14:46
美味しくいただきました。 ありがとうございました!
しづS ’kitchen
いつもレポありがとうございます(*^^*) とっても美味しそうに仕上がっていますね♡彩りも素敵です!!お弁当にはもちろん、夕食にも満足の一品です♪
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週末に豚肉をお弁当のおかず用に50gずつラップに包んで冷凍保存しておくと毎日のお弁当作りに便利。
◆パプリカ