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オクラとミニトマトのさっぱりサラスパ レシピ・作り方
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約15分
100円以下
おうち料理愛好家mamayumi
ワンプレートの副菜にも♪
材料(1〜3人分)
パスタ麺
150g
オクラ
2本
ミニトマト(アイコ)
3〜4個
★ホワイトビネガー
大1
★オリーブオイル
大1
★粉チーズ
小2
★マヨネーズ
小1〜2
★乾燥バジル
少々
★岩こしょう
少々
塩
少々
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作り方
1
鍋に塩を加え、パスタ麺をパッケージ通り茹でたら水を切っておく。
2
オクラは額を取り除きラップで包みレンジ600wで20秒加熱し、小口切りに。ミニトマトは4等分に。
3
深めのボウルに1と2、3、★を全て加えて混ぜ合わせたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
マヨネーズはお好みで調整して。
きっかけ
サラダに添えるサラスパを。
公開日:2020/09/13
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おうち料理愛好家mamayumi
「外食もいいよね〜♪でも、やっぱりおうちでご飯が一番!!」 《妻歴12年・ママ歴9年・おうち料理歴12年》 冷蔵庫のレタス一玉をキャベツと間違い、母に笑われていた若かりし頃の私。妻になりママになり、おうち料理をこよなく愛するまでに至る。夫と息子の存在のおかげかな♡ 栄養満点で家族想いのご飯を目指す。 簡単で時間もお金もかけないメニューが人気☆ /食生活アドバイザー2級取得
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