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クリスマス ヘルシープレート レシピ・作り方

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ゆかぽんママ
手軽にできて、見た目はクリスマスっぽいので、あと一品!という時にどうぞ。

材料(4人分)

ブロッコリー
一房
ミニトマト
7〜8個
スライスチーズ
一枚
塩胡椒、コンソメ顆粒
それぞれ少量
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーは一口大に切り、フライパンで蒸し煮したら、そのまま炒めます。塩、胡椒、コンソメ顆粒で味を整えます。
  2. 2
    スライスチーズを星形に抜きます。
  3. 3
    プレートに、ブロッコリーを並べて、ミニトマト、チーズをトッピングして出来上がり。

おいしくなるコツ

ブロッコリーは硬めに茹でてから炒めた方が、色味が綺麗に仕上がります。

きっかけ

ブロッコリーがお安かったので、沢山食べさせたくて、作りました。

公開日:2020/11/21

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カテゴリ
ブロッコリーホットサラダ・温野菜

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