離乳食　冷凍ゆでマグロ レシピ・作り方

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おきぬ
離乳食に冷凍マグロ

材料（1人分）

マグロ
200g

作り方

  1. 1
    中火の沸騰した鍋でマグロを茹でる。粗熱が取れたら、粗くほぐす。
  2. 2
    製氷機にいれて1日冷凍したら完成。冷凍保存で2週間もちます。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

離乳食に作りました

公開日：2020/06/15
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離乳食中期（7～8ヶ月）マグロ

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