アプリで広告非表示を体験しよう

茹でて和えるだけ☆大根と人参のナムル レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
栄養士のかあか
切って 茹でて 和えるだけ なので、簡単に作れます。
濃いめの味付けが良い方は、お塩を足してください。

材料（4〜6人分）

大根
10㎝くらい
人参
1/2本
塩
ひとつまみ
鶏ガラスープの素
小さじ2〜3
ゴマ油
小さじ2
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    大根と人参を拍子切りし、茹でる。
  2. 2
    湯だったらザルにあげ、水分を切る。
  3. 3
    ボールに大根、人参、調味料を入れて和えたら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

家にある材料で、ビビンバに乗せるナムルを作ろうと思い作成しました。

公開日：2017/01/26
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
その他のナムル男の簡単料理にんじん大根サラダ大根
関連キーワード
学校給食 栄養士 美味しい ブログ

このレシピを作ったユーザ

栄養士のかあか 栄養士として保育園、病院、デイケアなどの給食・おやつの献立作成・調理をしていました(*^^*) はじめたばかりで、使い方が慣れておりませんが、どうぞよろしくお願いいたします♡ ※アレルギー対応レシピも公開中

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

その他のナムルの人気ランキング

1位 節約レシピ＠キャベツのピリ辛塩ナムル
2位 【副菜や作り置きに】小松菜のナムル
3位 ピリ辛豚肉と三色ナムルのビビンバ♪
4位 おつまみに☆なすとしらすの和え物☆レンジで簡単
5位 きゅうりとキャベツのナムル♪
6位 レンジで簡単♪キャベツの茶漬けナムル
7位 大根のナムル風
8位 ＜定番シリーズ・土鍋可＞簡単ナムルで石焼きビビンバ
9位 レンジで簡単！小松菜と人参ともやしのナムル
10位 小松菜と人参のナムル
その他のナムルのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

男の簡単料理
TOP10
にんじん
TOP10
大根サラダ
TOP10
大根
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

野菜も一緒に組み合わせて！「もやし」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする