腸活クッキー レシピ・作り方

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yu_cooksweet
混ぜて放置するだけ！

材料（1人分）

オートミール
50g
水
120ml
黒砂糖
6g
バター
5g

作り方

  1. 1
    バターを室温に戻して、黒砂糖と混ぜる
  2. 2
    オートミールに水を入れて、5分ほどおき、ふやかす
  3. 3
    ふやけたら、バターと黒砂糖を混ぜたものを入れて、しっかりまぜる
  4. 4
    天板に薄く広げて、15分、180℃でやく
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

腸の調子が良くないから

公開日：2024/01/20
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カテゴリ
オートミール低カロリーお菓子簡単お菓子その他の焼き菓子その他のクッキー

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yu_cooksweet 食べるのが大好き！自分でなんでも作っちゃえ精神です。 スイーツにパンにおかずに何でも作ります。

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